Thursday

07 Apr

11:30

Funktionell Träning


Lunchseminarie

FOOD:
Yes

LEVEL:
Intermediate


Personlig och individuell träning på dina villkor. Som du kan göra själv eller i grupp för att få mer energi till en riktigt bra arbetsdag.

Låter det för bra för vara sant?

Under dagens lunch-event kommer Dan Santanen att instruera Dig hur Du med enkla medel kan genomföra olika övningar, själv eller i grupp.

Du kommer att få ta del av hans utarbetade träningsmodell som passar den vanliga människan. Du behöver inte ta dig till något gym utan Dan kommer till dig/er.

Det spelar ingen roll om du är privat/företagare, gravid/nybliven mamma, förälder eller hundägare - träningen är individ anpassad. Den träning som är viktigast är den träning som blir av.

Under våren, kommer Du att kunna få personlig utomhus träning i grupp. Varje pass är 45 minuter och vi startat torsdagen den 14 april.

Föreläsare & PT:

Dan

Dan Santanen spelade elitfotboll tills han var 25 år gammal han har sedan dess tränat 2-3 timmar om dagen med funktionell träning, styrka, kondition och core.



Tags prevention training well-being

Platinum Partners

Capish100px

Premium Partners

Qlik100px Neo4j 100px Mediaevolution100px Tretton37px100 Webstep100pxnew Playtechbgt100px Netset100px Combitech100px Axis100px Verisure100 Securelink100px Connectitude100px

Partners

Oneagency100px Tieto100pxnew Vergic100px Handelsbanken100px Thirdbase100px Purplescout100px U blox100px Schneider100px Yrkesorange100px Oddhill100px Se 100px Hotnew100px Tedkomp100px Stratiteq100pxbl Hero gaming logo web partner 100 Seavus web partner 100 Crosstech100px Apsis100px Frontiot100px Empear100px Lundalogik100px Servicewell100px 24hr100px Lytics100px Softhouse100px Ifacts logo partner 100px Resursbank 100px Pinmeto100px Stickybit100px Terranet100px Humanit100px Bimobject100px Additude100px Essiq100px Falconio100px
Sign in